1. 1Descarregue e preencha o formulário de adesão
2. 2Envie para [email protected] ou por correio para a nossa sede
3. 3Aguarde o email de confirmação com o seu número de associado
4. 4Efetue o donativo mínimo de 24€ (quota anual) por transferência e envie o comprovativo para validação

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